물리치료 척주기립근Erector Spinae Muscle에 관해서

물리치료 척주기립근Erector Spinae Muscle에 관해서

[물리치료] 척주기립근[Erector Spinae Muscle]에 관해서.hwp

본문 천골상부와 요추 하부에 있는 커다란 근건덩어리는 배근의 큰 분절인 척주기립근의 기시부이며, 이 힘줄은 천골의 뒷면, 장골릉의 뒤쪽부분, 요추의 극돌기, 그리고 극돌기인대에 부착되어 있다. 복합적이고 부피가 큰 이 근육은 등에 있는 척추늑골고랑에 위치하며, 흉요추근막의 뒷 층의 바로 안쪽에 분포한다. 작용하는 쪽의 척추관절을 구부리는 역할을 한다. 장늑근이 가장 외측에, 가운데에 최장근, 가장 안쪽에 극근이 있다. 특히 두최장근(longissimus capitis)은 머리관절을 구부리며, 얼굴을 근육이 수축하는 방향으로 돌리는(rotate) 역할을 한다. 세밀하게 나누어보자면 천추부분에서는 좁고 건으로 형성되어 있고, 요추부분은 두꺼운 근조직으로 확장된다. 촉지가 가능하다. 흉추부분에서는 견갑골에 의해 덮일 때까지 늑골각을 따라 간다. 이 근육군은 기시부에서 분리 할 수 없으며, 척추, 장골능 및 요추와 마지막 두개의 흉후 극돌기 후면에 근육과 건으로 부착한다. 척주기립근을 위로 추적해보면 장늑근, 최장근, 극근 등 모두 3개의 근육으로 나눠지는 것을 알 수 있다. 세 근육 가운데 외측에 있는 근육이 잘 발달되어 있다. 척주를 신전시키고 체간 굴곡을 조절한다. 세 개의 장늑 하고 싶은 말 키워드 물리치료, 척주기립근, 기립근, 물리, 척주