2017년 12월 31일 일요일

정신건강에 관한 레포트

정신건강에 관한 레포트
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본문
정신적으로 건강한 사람은 스스로의 삶에 만족하고 다른사람들과 원만한 관계를 유지해나갈 수 있도록 건강의 여섯 가지 측면을 적절히 조화롭게 관리할 수 있는 능력을 갖고 있다. 미국정신건강협회에서 정신건강을 측정하는 몇가지 자세한 방법을 제시하고 있다.
여러가지 중에 처음은 자신에 대해 편한하게 생각하는 것이다. 살아가면서 겪게 되는 실망스러운 일들에 대해 대담해 질줄 알아야하며 이러한 감정들에 압도되지 말아야 한다는 것이다. 두 번째로는 다른 사람과 원만한 관계를 유지한다. 주변사람들과 관심과 사랑을 주고받으며 자신이 아닌 다른사람들의 행복과 건강에 대해서도 관심을 가져야한다. 세 번째로 삶의 필요에 적절히 대응한다는 것이다. 살아가면서 겪게 되는 문제에 적절히 대처하고 책임감 있는 행동을 한다. 또한 미래에 대한 구체적 현실적 목표를 세운다.
하지만 정신적으로 건강한 사람이라고 해서 모든 것이 완벽하다고 하는 것은 오류이다. 살면서 스트레스도 받고 많은 것을 겪지만 이들은 어려움에 닥쳤을때 적절하게 대처하는 방법을 알기 때문에 어느 정도 시간이 지나면 다시 정상적인 건강한 상태로 돌아온다. 이제 본격적으로 정신적, 정신적 건강에 대해 알아볼 것이다.
정서적 건강과 정신적 건강이 서로 어떻게 다른지 많은 사람들은 잘 알지 못하며 같은 것이라고 생각한다. 또한 정신 건강과 정서건강 모두 정서적 문제점과 정신 별리학적 이상이 없는 상태라고 여긴다. 반면 일부 사람들은 정서적 건강을 환경변화에 대한 감정적 대응을 지칭하는 것이라고 생각한다. 변화에 대한 감정적 대응은 각자가 가진 가치관에 EK라 다양한 양상을 보인다. 정신적으로 건강한 사람은 자신의 이러한 감정에 대응에 대해 편안하게 느끼지만 그렇지 못한 사람들은 이러한 감정적 변화를 부정적으로 받아들인다. 정신건강은 위에 말한 것과 다르게 정신건강은 언어, 기억 등 정신적 능력의 다양한 부문을 포괄하는 보다 폭넓은 개념으로 정의된다. 정신적으로 건강한 사람은 이성적으로 대처하고 갈등을 건설적으로 해결하며 성격적 결함이 없는 사람이다.
먼저 정신건강에 영향을 미치는 자부심에 이해해보자. 스스로에 대해 긍정적인 자부심을 가진 사람은 사회환경 그리고 자신의 생각과 느낌을 편안히 받아들인다. 그리고 주변 사람들과 잘 지내며 스트레스에 적절히 대처하고 다른 사람들과 함께 일하게 될 때는 공동체에 기여하기 위해 노력한다. 강한 자부심을 자기파괴적인 행동을 하지 않게 예방하는 노력도 한다. 또 스스로에 대한 기대와 자신의 현실에 대해 균형을 유지하는 법을 안다. 자부심에 형성은 어린시절에 만들어진다. 어린 시절에 겪게 되는 긍정적인 경험들은 스스로의 가치를 인식하도록 하는 역할을 한다. 사람이 담긴 신체적 접촉과 정서적 교류, 이야기하는 식의 대화 등 점진적인 통제 완하는 아이들에게 할 수 있다는 자부심을 갖게 하고 존재 가치를 느끼도록 한다. 이러한 유년기의 자부심 형성은 부모의 역할이 가장 중요하다. 자부심의 형성기에는 가족과 주변 사람들이 중요한 역할을 하게 되지만 이와 동시에 스스로의 적극적인 노력 또한 중요하다.
대담성과 자부심 또한 정신건강을 확립하는데 함께 작용하는 요소이다. 대담성을 세가지 특성을 가지고 있다. 첫째, 대담성을 갖춘 사람은 특정한 사람이나 일 또는 사물에 깊이 빠져든다. 둘째, 대담성을 갖춘 사람의 스스로의 삶을 조화롭게 조절할 수 있는 자기통제력을 가지고 있다. 이러한 자기통제력은 외부로부터 변화가 닥쳐올 때 스스로 무기력해 지고 나약해지지 않도록 지탱할 수 있도록 해준다. 셋째, 대담성이 있는 사람은 도전을 두려워 하지 않는다. 변화를 통제 할 수 있는 능력을 가지고 있으며 자신과 성장에 발전에 기여할 수 있도록 조절할수 있다. 대담성은 일부 사람들에게서 더 강하게 나타날 수 있다.
자부심을 자고 쾌활하게 살아가려는 노력에도 불구하고 대부분의 사람은 적정한 수준에 조금 못 미치는 정신적 건강 상태에 있다. 우울증은 이러한 정서적 기능 장애 중 가장 일반적인 증상이다. 우울증은 현실과 부합하지 않는 정상적인 수준에서 벗어난 슬픔, 비애 공허감 등 느끼는 감정 상태를 말한다. 이러한 증상들은 장기간 지속으로 나타난다며 우울증을 의심해 봐야한다. 이러한 상태가 만성적으로 이루어 진다면 이는 우울증으로 볼수 있다. 우울증의 증상을 보이는 학생들은 대개 가족 문제나 대인관계 문제를 포함한 복잡한 문제를 가지고 있다. 이에따라 우울증은 가장 일반적인 원인 중 하나이다. 많은 우울증 환자들은 그 증상의 하나로 고독감을 호소한다. 그러나 외로움을 느낀하고 해서 이것이 우울증 증상이라고 할 수 없다.
사람들은 누군가와 보다 가까운 관계를 맺기를 바라지만 그렇게 할 수 없을 때 고독감을 느낀다. 사실 대부분의 대학생은 고독감을 느낀다고 한다. 혼자 있는 것을 즐긴다고 해서 다른 사람들과 아예 떨어져서 고립되어 있는것은 아니다. 혼자 있는 것이 그다지 달갑지 않고 다른 사람들과 가까운 관계를 맺는것이 어려운 사람의 경우 고독감은 심각한 정서적 거부 반응을 일으킬 수 있다. 이 증상의 심각성은 그러한 상황을 벗어나려고 해도 증산이 수년씩 지속되는 경향이 있다는 것이다. 만성적인 사람들은 일에 몰두하거나 음주와 같은 고독감을 증폭시키는 습관적 행동을 보이는 경우가 많다. 다행스럽게도 이러한 증상을 치료하는 방법이 많이 알려져 있다.

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정신건강 레포트

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본문
→청소년기를 질풍노도의 시기라고 말한다. 이렇게 말할 정도로 청소년들은 불안, 갈등, 고 민 등으로 가득 찬 시기를 경험하게 된다. 뿐만 아니라 청소년기는 다른 어느 시기보다 도 가장 변화가 많을 뿐만 아니라 해야할 일들이 많아 이런 일들에 적응하기 힘들기도 하다. 그러므로 청소년기에는 심한 내적 갈등 속에서 불안정한 정서상태가 특징적으로 나타나게 된다.
(1) 청소년기 부적응의 특이성
-이상심리는 비정상 심리로, 심리장애는 심리적 문제가 있다는 인상을 준다. 그러나 부적응이란 단지 적응하고 있지 못한 상태라는 뉴앙스를 갖는다.
- 청소년기는 과도기적 발달특성을 보이는 시기. 따라서 심리적 장애인지, 부적응인지, 발달과정에서 나타나는 특성인지 판단하기 어렵다. 청소년기 현상인지 부적응 문제 인지를 판단하기 위해서는 심리적 장애에 대한 일반적 지식과 경험 그리고 진단기준 과 청소년기 발달적 특성에 대한 지식을 가져야 한다.
(2) 심리적 부적응 진단기준
①통계적 기준 : 통계적 평균표준에서 벗어난 극단적 상태를 비정상으로 진단
②문화 사회적 기준 : 사회규범을 기준으로 그에서 벗어난 상태
③심리적 불편 : 주관적으로 느끼는 불편을 기준으로
④발달적 준거 : 전형적인 속도와 순서를 기준으로
⑤부적응 : 역할과 책임의 원만한 수행 여부

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정수론 8판 연습문제 제01장

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문제, 연습, 연습문제, 정수론

정수압실험 레포트자료

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본문
전체적으로 물에 잠겨 있을 때와 부분적으로 물에 잠겨 있을 때 즉, 완전 잠수시와 부분잠수시의 어떤 물체의 면에 작용하는 압력의 작용점과 그 크기를 결정한다. 그리고 이 값의 이론적인 결과를 구하여 실제의 값과 비교하고, 작용점에 대한 공식과 수면에 연직한 직사각형 표면에 작용하는 힘 즉, 정수압의 타당성 여부를 실험을 통해 조사한다.
2. 정의
① 정수역학
유체가 흐르지 않고 정지상태에 있거나 상대적인 운동이 없는 어떤 점, 혹은 면에 작용하는 힘의 관계를 다루는 분야를 정수역학(Hydrostatics) 이라 한다.
② 정수압의 크기와 작용방향
* 정수압의 강도 (pressure intensity)
단위면적에 작용하는 압력의 크기로 표시한다.
p= P over A 여기서, p: 정수압강도 (kg/cm ^ 2 )
P: 압력 (kg)
A: 정수압이 작용하는 면적 (cm ^ 2 )

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실험, 정수압실험, 레포트자료, 자료, 레포트

오실로스코프 정의

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본문
① 오실로스코프는 기본적으로 전압 신호의 파형을 시간의 함수로 화면에 나타내는 장비
② 눈에 보이지 않는 전기 신호를 우리가 알고 있는 단위로 표현해 주는 장비이기 때문에 전기 전자 공학 분야에서 널리 활용
③ 종류 : 아날로그 방식의 오실로스코프, 디지털 방식의 오실로스코프
Digital Oscilloscope (디지털 오실로스코프)
① 아날로그 -디지털 컨버터 (ADC)를 이용하여 측정한 전압을 디지털 데이터로 변환
② 아날로그 -디지털 컨버터 (ADC)가 이산적인 점들로써 이산적인 점들로 신호를 샘플링 한 후, 포착한 파형을 샘플 값으로 저장하였다가 파형을 이룰 수 있는 충분한 샘플 값들이 모아지면 디지털 값으로 변환시킨다. 그 다음 디지털 값들을 파형으로 재구성하여 화면에 나타내는 것
③ 장점 : 결과물 저장
측정이 자동으로 이루어짐
디스플레이가 밝고 초점이 잘 안 맞음
측정 값에 대한 정밀도가 높음

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스코프, 오실로, 오실로스코프

정수압 측정실험 보고서 자료

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본문
유체내부에 작용하는 마찰력이 내부의 상대속도가 없으면 발생하지 않고 압력만이 작용한다. 이와 같이 정지 수중 또는 용기의 벽면에 작용하는 물의 압력을 정수압이라 한다. 이 실험을 통해서 물속에 완전히 잠겨있거나 부분적으로 잠겨있는 물체의 평면에 작용하는 압력의 작용점을 결정할 수 있고 그 위치를 이론적인 결과를 구해 실제의 값과 비교하고, 작용점에 대한 공식과 수면에 연직한 직사각형의 표면에 작용하는 힘 즉, 정수압의 타당 여부를 실험을통해 조사 할 수 있다.
Fig. Hydrostatic Pressure 측정장치
(사진출처 : http://mybox.happycampus.com/myhwijae/141322)
※ 위 실험 기구의 명칭
Balance Pan : 추를 매다는 곳.
Balance Arm : 수평조절막대.
Adjustable Counter Balance : Balance Arm의 수평을 조절.
Scale : 눈금자, 물에 완전히 잠겼을 때와 일부분 잠겼을 경우를 위해 두 곳에 붙어짐.
Drain Cock : 기기 안의 유량을 조절하게 해 주는 장치.

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보고, 실험, 측정, 측정실험, 보고서, 자료

오실로스코프 전압측정 예비레포트

오실로스코프 전압측정 예비레포트
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본문
Osilloscope를 이용한 전압, 주파수, 위상측정
년 월 일 학번: 이름:
○실험목적
1. 오실로스코우프를 교류전압계로 사용하기 위하여 눈금을 조정한다.
2. 오실로스코우프를 이용하여 파형의 진폭을 측정한다.
3. 오실로스코우프를 이용하여 직류전압을 측정한다.
4. 오실로스코우프를 이용하여 교류파형의 주파수를 측정한다.
5. 2채널 오실로스코우프를 이용하여 인덕턴스의 전압과 전류의 위상차 관계를 측정한
다.
○이론적 배경
A. 오실로스코우프를 이용한 전압측정
오실로스코우프는 교류파형을 관찰하기 위하여 사용되며, 화면상에서 파형의 진폭을 직
접 측정할 수 있다. 동일한 VOLTS/DIV 스위치 상태에서 100V신호는 50V신호의 두배의
진폭을 갖도록 화면에 표시한다. 오실로스코우프 전면에 설치된 ac-dc 스위치를 dc에 놓고
접지선을 회로의 접지에 연결한 후, 오실로스코우프의 나머지 한 단자를 직류 전압을 측정
할 회로상의 한 점에 연결한다. 이때 스크린에 표시된 파형의 눈금수를 읽어 직류전압을 측
정할 수도 있다.
오실로스코우프로 전압을 측정할 때, 오실로스코우프의 수직입력에 신호 파형을 인가하
고, 화면상에 나타나는 파형의 진폭에 해당하는 눈금수를 읽는다. 이 눈금수에 오실로스코
우프의 VOLTS/DIV 값을 곱하면 진폭을 구할 수 있다. 예를 들어서 오실로스코우프가
20VOLTS/DIV로 조정되어 있을 때 3눈금은 60V신호를 나타낸다.
오실로스코우프 화면상에는 선형적인 눈금만 표시되어 있으므로 VOLTS/DIV 스위치에
의하여 파형의 진폭이 결정된다. 그러므로 VOLTS/DIV 스위치는 전압계의 범위조정스위치
와 일치하며 화면상의 눈금은 아날로그 전압계의 눈금과 일치한다.
B. 눈금조정의 정확도 검사
트리거된 오실로스코우프는 수직축 증폭작용을 하며 화면에 나타난 파형의 진폭에 영향
을 미치는 두 입력 조정스위치가 있다. 이중 하나는 일반적으로 VAR로 표시하는 조정스위
치 이며 또 다른 스위치는 신호의 진폭을 가감하는 VOLTS/DIV 스위치이다. VAR조정 스위
치는 시계방향이나 반시계방향으로 완전히 돌려져서 눈금조정위치에 있어야만 하며 이때
VOLTS/DIV 스위치에 의하여 눈금이 결정된다. 눈금조정 위치에 VAR조정 스위치를 고정
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측정, 전압측정, 예비레포트, 스코프, 오실로, 예비레

정신건강론-정신건강과 관련된 영화 및 도서 감상

정신건강론-정신건강과 관련된 영화 및 도서 감상
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본문
- 정신건강의 문제 또는 병리적 특성과 관련된 이론적 기술
- 등장인물의 정신건강에 관련된 개인적 요인, 부모자녀 관계요인, 그 밖의
환경요인 등 기술
- 등장인물의 정신건강(문제행동 및 병리)에 어떤 접근을 해야 한다고 생각
하는지 기술
<드라마 '하얀 거짓말'>
극중 어머니, 정옥(김해숙)의 과도한 집착과 사랑으로 후천성 자폐증상을 가지고 있다. 은영과 정우는 서로 사랑하는 사이로, 정우는 정옥의 남편이 밖에서 낳은 서자 출신이다. 정옥이 정우를 아들로 인정하지 않은 상태에서, 정우 아버지가 정옥으로 인해 죽게 된다. 이에, 정우가 가만두지 않겠다고 하자 정옥이 자신을 이기고 싶으면 나경(임지은)과 결혼해서 백화점 사장이 되라고 말한다. 이에, 정우는 어쩔 수 없이 은영을 버리고 나경과 결혼을 하게 되고, 사라진다. 그 사이 은영이 정우의 아이를 가졌다는 걸 알게 되고 낳게 되지만, 은영의 엄마가 은영에게 아이가 죽었다고 거짓말을 하고 입양을 보내버린다.
그 후, 5년이란 시간이 흘러 은영은 간호사가 되어 형우(김태현)를 간호하게 되고 형우는 은영을 좋아하게 된다. 정옥은 아들, 형우가 위하는 건 뭐든지 해주기 때문에 은영이와 은영이 부모님에게 음모를 꾸며, 은영이 아버지가 심장병으로 쓰러지게 되서 결국 둘이 결혼하게 만드는데, 그 과정에서 은영과 정우가 우연히 재회를 하게 되는데 정우가 은영에게 숨겨진 여자가 되달라고 하지만 은영이 거절하게 된다. 정우는 은영과 형우의 결혼을 처음부터 반대했고, 은영과 정우가 우연히 만나게 되는 과정에서, 은영이 정우에게 사주었던 옷이 있는데 그 옷을 계기로 나경이 정우와 은영의 관계를 의심하게 되고 정우가 그 의심을 피하기 위해 은영은 자신의 친구의 여자였고, 자기 친구가 은영을 버리고 다른 여자와 결혼했다고 거짓말을 한다. 그 후, 입양 보냈던 은영과 정우의 아이가 학대를 받다가 고아원으로 되돌려보내져서 은영의 엄마가 결국 모든 걸 말하게 되고 정우는 친자확인을 통해 비안이가 자신의 아이라는 걸 알게 된다. 은영이 비안이를 입양해서 형우 아들로 입적시키겠다고 하자, 온갖 방법을 써가며 방해하고 있는 중이다. 결국 정옥에게까지 거짓말을 해가며 다른 사람에게 비안이 친아버지 역활을 하게 해서 비안이와 은영이를 떼어놓은 상태이고, 정옥은 거기에 열받아 형우가 아끼는 그림에 낙서하고, 형우가 좋아하는 물고기 어항에 약을 부어 죽여놓고는 비안이가 그랬다고 거짓말해서, 결국 비안이를 은영의 친정집으로 보냈다. 처음, 형우가 비안이를 좋아해서 오로지 형우때문에 입양을 허락했는데, 지금은 자신의 거짓말로 형우가 비안이를 미워하자 그 핑계로 입양을 거절한다.
정우의 아내 나경(임지은)은 우연히 정우(김유석)의 서재에서 예전에 은영(신은경)과 정우가 함께 찍은 사진을 보고, 은영이 정우의 옛 연인이란 사실을 유추하게 된다.

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정신간호학 물질관련 장애

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본문
: 알코올을 포함한 남용 약물의 섭취와 관련되는 장애, 투약의 부작용과 관련되는 장애, 독소 노출과 관련되는 장애 모두를 포함
Ⅰ.정의
1.용어의 정의
남용: 심리 사회적, 생물학적, 인지적 또는 영적으로 문제를 일으키는 물질에 잘못 적응해 나가는 형태
신체적 의존: 물질 사용이 감량 또는 중단되면 정신적인 갈망뿐 아니라 신체적으로 여러 가지 장애가 나타나는 금단증상
심리적 의존: 물질을 중단하였을 때 불쾌감을 피하기 위하여 물질을 계속적이고 정기적으 로 투여하고 싶은 심리적 욕구상태
내성: 정상상태에서는 일정한 작용을 일으킬 수 있는 용량을 사용해도 반응이 저하되거나 나타나지 않아 용량을 증가하여만 효과가 나타나는 현상
금단증상: 물질의존 상태에서 갑자기 물질사용을 중단하거나 감량하게 되었을 때 나타남
이중진단: 물질 관련 장애와 정신질환이 동시에 발생된 경우
공동의존: 원 가족 내에 한 개인의 역기능적 형태가 지속적으로 노출되는 결과로 나타나 는 정서, 심리, 대처해동

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