2016년 12월 14일 수요일

테니스 스텝 - 풋워크에 대해서

테니스 스텝 - 풋워크에 대해서
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목차
◆목차◆
1. 풋워크란?
2. 현대 테니스의 풋워크
3. 풋워크의중요성, 방법
4. 풋워크를 향상시키는 훈련
5. 레포트를 마치며


본문
Ⅰ 풋워크(Foot Work)란?

테니스에서, 몸의 균형을 잃지 않은 상태에서 공을 치기 위한 최적의 장소로 발을 움직이는 동작을 말한다. 발놀림이라고도 한다.


Ⅱ 현대 테니스의 풋워크

전통적인 그라운드 스트로크에서 플레이어들은 임팩트 바로 직전에 어느 정도 앞으로 스텝하는 클로즈드 스탠스나 튜트럴 스탠스를 취하면서 볼을 친다.
현대 테니스 경기에서도 아직까지는 뉴트럴 스텐스를 볼 수 있다.
그러나 플레이어가 짧은 볼을 치기 위해 전진할 때나 혹은 볼이 가까워서 측면으로의 이동이 거의 필요 없을 때 뿐이다.



하고 싶은 말


키워드
스텝, 풋워크, 테니스

댓글 1개:

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