현대인과 영양 스페셜K 다이어트

현대인과 영양 스페셜K 다이어트

[현대인과 영양] 스페셜K 다이어트.pptx

목차 1. Special K 2. Special k 1회 제공량에는 하루세끼 스페셜 K 영양분석 3.문제점 기초대사량 부족시 단백질 부족시 철분 부족시 염산 부족시 1.부족한 영양소를 채워줄 간식들 2. 영양만점 스페셜k 다이어트 식단 3. 영양만점 스페셜k 다이어트 식단 - 예 1 3. 영양만점 스페셜k 다이어트 식단 - 예 2 3.다른 씨리얼 VS 스페셜 K 5.결론 본문 스페셜k 다들 잘 아시죠? 구하기도 쉽고 먹기도 편해서 스페셜k 다이어트 한번쯤 해보셨을것같은데요. 무엇보다도 밥 대신 씨리얼로 적은 칼로리를 먹으면서 영양은 골고루 챙긴다는 이점에서 많이 하시는것같습니다. 한 인터넷 기사에서도 스페셜k가 균형잡힌 체중조절용 제품이라고 소개하고 있는데요. 그런데 저희 조는 스페셜k 다이어트가 정말 영양도 챙기고 아름다운 몸매도 가지게 해주는 다이어트인지 의심이 되었습니다. 그래서 정말 균형있는 영양을 제공하는지를 확인하고 아니라면 스페셜k로 바르게 다이어트하는 방법은 무엇인지 조사해 보았습니다. 마지막에는 건강한 다이어트 식단도 준비했으니까 끝까지 집중해주시면 감사하겠습니다!^^ 키워드 스페셜, 스페셜K, 다이어트, 영양, 현대인